Há Momentos

Há momentos na vida em que sentimos tanto
a falta de alguém que o que mais queremos
é tirar esta pessoa de nossos sonhos
e abraçá-la.

Sonhe com aquilo que você quiser.
Seja o que você quer ser,
porque você possui apenas uma vida
e nela só se tem uma chance
de fazer aquilo que se quer.

Tenha felicidade bastante para fazê-la doce.
Dificuldades para fazê-la forte.
Tristeza para fazê-la humana.
E esperança suficiente para fazê-la feliz.

As pessoas mais felizes
não têm as melhores coisas.
Elas sabem fazer o melhor
das oportunidades que aparecem
em seus caminhos.

A felicidade aparece para aqueles que choram.
Para aqueles que se machucam.
Para aqueles que buscam e tentam sempre.
E para aqueles que reconhecem
a importância das pessoas que passam por suas vidas.

O futuro mais brilhante
é baseado num passado intensamente vivido.
Você só terá sucesso na vida
quando perdoar os erros
e as decepções do passado.

A vida é curta, mas as emoções que podemos deixar
duram uma eternidade.
A vida não é de se brincar
porque um belo dia se morre.

(Clarice Lispector)

TPM: Existe mesmo ???

Minha namorada, Bárbara Faria , "a TPM em pessoa" (palavras dela... rs)

A Tensão Pré-Menstrual, carinhosamente conhecida como TPM, é o nome dado aos sintomas que algumas meninas e/ou mulheres têm de 1 a 14 dias antes da menstruação. Esses sintomas podem ser físicos e/ou emocionais, e incluem, entre outros, dor de cabeça, seios doloridos e mudanças no estado de espírito.

A TPM está diretamente envolvida com a atividade cíclica dos ovários, mas não foi estabelecida uma causa para esse distúrbio, acreditando-se, porém que haja envolvimento hormonal, e alterações no sistema nervoso central. O diagnóstico é fundamentalmente clínico, ou seja, não existe um exame específico que se faça para saber se a mulher tem TPM ou não.

Se por um lado as causas são desconhecidas, o mesmo já não se pode dizer das conseqüências e/ou sintomas, que são inúmeros. A saber, alguns: raiva (sem motivo aparente), insônia, alta sensibilidade, desejos por alguns alimentos como chocolates, doces e comidas salgadas, ansiedade, depressão, angústia, inchaço (devido a retenção de líquidos), dor de cabeça e cansaço. Ahhh, a perda do namorado é a conseqüência mais comum!! (não resisti, juro!!! rs)

Brincadeiras à parte, o tratamento depende da severidade dos sintomas (o que varia de mulher para mulher)* e incluem modificações alimentares, comportamentais, tratamentos medicamentosos e até mesmo orientação médica (nos casos mais graves). Pesquisas comprovam que os placebos, medicamentos sem princípio ativo (sem finalidade), melhoram os sintomas em 30% a 40% das mulheres. São pouquíssimas as mulheres (cerca de 2,5%) que , de fato, apresentam um quadro mais severo de TPM , o qual requer maiores cuidados.

* Não são todas as mulheres que sofrem de TPM , assim como não é toda TPM que é grave o suficiente para justificar esse “oba oba”, essa “histeria” toda. Inevitavelmente há sempre aquelas (uma minoria) que aproveitam a “deixa“ e juntam “a fome com a vontade de comer”, utilizando a TPM como subterfúgio para encobrir , ou melhor , acobertar suas mancadas.

O fato é, que a TPM existe, não é um mito e/ou “frescura” como muitos acham. Para se ter uma idéia, ela é considerada uma patologia séria, com cerca de 170 sintomas. É uma verdadeira reviravolta de hormônios. Em alguns estados americanos, por exemplo, se for provado que uma mulher estava na TPM quando esfaqueou o marido, ela é absolvida do crime por insanidade temporária. Você sabia disso ??? #medo

Mercado de Trabalho: Saturado ??

É muito comum ouvirmos por aí o seguinte clichê: “o mercado de trabalho está saturado”. Porém , essa é uma verdade relativa , uma vez que o mercado realmente está “saturado” , mas para pessoas desqualificadas , despreparadas , “preguiçosas”, que acreditam que apenas o simples fato de concluir um curso superior já os credencia a uma carreira de sucesso. Ledo engano , é necessário ir além, sair da sua “zona de conforto”, lutar pelo que desejas. Dessa forma, verás que emprego não irás faltar. Se ficar “parado” em sua “zona de conforto”, serás “pisoteado” pelos mais novos, que chegam “a todo vapor” (a “nova safra”).

Vejo muitas pessoas reclamando, choramingando , estáticas, esperando que as coisas "caiam do céu". Diante disso, surgem as indagações: esses indivíduos possuem um Inglês fluente ??? (pelo menos uma língua a mais é desejável, além do Português e do Inglês, ambos com total fluência) Domínio completo do Pacote Office ?? Noção avançada de Informática ??? Conhecimento e domínio básico dos softwares peculiares a cada profissão ??? (ex: na Engenharia é indispensável conhecer e saber o básico de Autocad. Em casos mais específicos: SolidWorks, MS Project, Matlab, etc). Cursos técnicos são bem vindos, cursos extra-curriculares (os chamados “cursos de férias”, no SENAC, SENAI, Estácio, etc...), possuir bons contatos , enfim, qualquer coisa que incremente o currículo e o torne diferenciado em relação aos demais.

Portanto , essa história de “mercado saturado” é pura “balela”. O conselho que dou é meio “piegas”, mas está valendo: vá aonde os teus sonhos te mostram aquilo que pode ser a felicidade de uma vida. Lembre-se que as pessoas tiram da vida exatamente o que investiram nela. Então, receitinha básica: DEFINA SUA META/OBJETIVO > ESTABELEÇA UMA DATA LIMITE PARA ATINGIR > ENFIE “O PÉ NA JACA” COM PAIXÃO PARA CONSEGUIR > E SEJA FELIZ !!!